{"id":1555,"date":"2020-04-14T03:18:26","date_gmt":"2020-04-14T01:18:26","guid":{"rendered":"https:\/\/www.angelaserra.com\/modena\/?p=1555"},"modified":"2020-10-28T18:25:50","modified_gmt":"2020-10-28T17:25:50","slug":"incontri-di-meditazione-guidata-metodo-deborah-selmi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.angelaserra.com\/modena\/2020\/04\/14\/incontri-di-meditazione-guidata-metodo-deborah-selmi\/","title":{"rendered":"INCONTRI DI MEDITAZIONE GUIDATA &#8211; METODO DEBORAH SELMI"},"content":{"rendered":"\n<p>Il progetto prevede 7 incontri di meditazione della durata di circa 2 ore (tra tecnica meditativa e condivisione). Per ogni incontro verr\u00e0 proposta una diversa tecnica di meditazione.<\/p>\n\n\n\n<p>Ricerche cliniche hanno dimostrato che, in termini fisiologici, la meditazione ha un effetto calmante sul sistema nervoso e si \u00e8 rivelata efficace nella prevenzione e nel trattamento dei disturbi da stress, nelle fobie, nella tensione nervosa, nel trattamento della pressione alta e negli stati ansiosi. Rispondono molto bene anche mal di testa, dolori cronici e disturbi del sonno.<\/p>\n\n\n\n<p>Gli incontri si terranno presso gli spazi dell\u2019Associazione Energia e Benessere (Stradello Sacerdoti, 63 &#8211; Modena)<\/p>\n\n\n\n<p>Per maggiori informazioni Associazione Angela Serra di Modena: Tel: 059 422 02 03 &#8211; Email: <a href=\"mailto:serra@unimore.it\">serra@unimore.it<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Il progetto prevede 7 incontri di meditazione della durata di circa 2 ore (tra tecnica meditativa e condivisione). 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